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YuHapapa0530 님의 블로그
"50대 여성 갱년기, 어떤 신호부터 시작될까?"
“이상한데 병은 아니고… 혹시 나도 갱년기일까?” ◎ 갱년기, 누구나 겪지만 모두 다른 시기로 다가옵니다여성이라면 누구나 피할 수 없는 인생의 한 시기, ‘갱년기’. 보통 45세에서 55세 사이에 겪는 자연스러운 생리적 변화로, 에스트로겐의 급격한 감소가 원인입니다. 그런데 갱년기는 단번에 찾아오지 않습니다. 작고 미묘한 신호들로 서서히 몸과 마음의 균형이 흐트러지기 시작하죠. 이상하게 피곤하고, 예민해지고, 잠도 잘 안 오는 요즘, 혹시 당신의 몸이 보내는 갱년기 초기 신호는 아닐까요?◎ 갱년기 초기 증상, 이런 변화가 시작됩니다아래는 50대 여성에게 자주 나타나는 갱년기 초기 증상 7가지입니다.하나씩 체크해보세요.1. 얼굴이 화끈거리고 땀이 많아진다 (안면홍조·발한)아무 이유 없이 얼굴이 뜨거워지고 ..
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2025. 6. 30. 22:14